ستناقش هذه المدونة سببين من الأسباب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى النساء وكيفية الاستفادة منهما بسهولة في المنزل. في كلتا الحالتين، على عكس تساقط الشعر عند الرجال عند النساء وتساقط الشعر، تتمثل الأعراض في ترقق الشعر بشكل عام عبر فروة الرأس بأكملها بدلاً من انحسار الخطوط.
يعد تساقط الشعر عند النساء الناجم عن أمراض المناعة الذاتية أكثر ندرة وسيتم مناقشته بشكل منفصل في المستقبل. الأول هو التساقط الكربي، حيث يكون هناك تساقط منتشر أو منتشر على نطاق واسع للشعر حول فروة الرأس وفي أماكن أخرى من الجسم. عادة ما يكون هذا رد فعل على الضغط الشديد على أجهزة الجسم الفيزيائية أو الهرمونية، أو كرد فعل على الدواء.
تبدأ هذه الحالة، التي يمكن أن تحدث في أي عمر، بشكل مفاجئ إلى حد ما ويمكن أن تتحسن من تلقاء نفسها أو تصبح مشكلة مزمنة. التيلوجين هي في الواقع عملية طبيعية، وفي أي وقت، يصل ما يصل إلى 15% من الشعر إلى مرحلة التيلوجين. لكن الضغط المفاجئ على الجسم يمكن أن يؤدي إلى دخول أعداد كبيرة من الشعر في مرحلة الانتهاء في نفس الوقت. وبعد حوالي ثلاثة أشهر، سيتم تساقط هذا العدد الكبير من الشعر.
تعرض العديد من البالغين لنوبة من الطفح الكربي في مرحلة ما من حياتهم، مما يعكس نوبات المرض أو التوتر. النوع الآخر الشائع من تساقط الشعر عند النساء هو الثعلبة الأندروجينية، والتي ترتبط بمستويات الهرمونات في الجسم. هناك استعداد وراثي كبير، والذي قد يكون موروثًا من الأب أو الأم. قد تؤثر الثعلبة الأندروجينية على ما يصل إلى 50٪ من النساء فوق سن الأربعين.
تظهر الأبحاث أن ما يصل إلى 13% من النساء يعانين من درجة معينة من هذا النوع من تساقط الشعر قبل انقطاع الطمث، وبعد ذلك يصبح أكثر شيوعًا - يشير أحد الأبحاث إلى أن ما يصل إلى 75% من النساء فوق سن 65 عامًا تتأثر. سبب تساقط الشعر في الثعلبة الذكورية هو مادة كيميائية تسمى ديهدروتستوسترون، أو dht، والتي يتم تصنيعها من الأندروجينات (هرمونات الذكورة التي ينتجها جميع الرجال والنساء) عن طريق عمل إنزيم يسمى 5-ألفا ريدكتاز. الأشخاص الذين لديهم الكثير من هذا الإنزيم ينتجون المزيد من dht، والذي يمكن أن يتسبب الإفراط في إنتاج بصيلات الشعر لشعر أرق وأرق، حتى يتراكم في النهاية بالكامل. على الرغم من أن أيًا من هذه الحالات لا تعتبر حالات طبية خطيرة، إلا أنها يمكن أن تؤثر على احترام الذات وبالتالي يكون لها آثار سلبية على حياتنا.
العلاجات الرئيسية في العلاج العلمي الحديث هي استخدام عقار المينوكسيديل أو زراعة الشعر أو تصغير فروة الرأس باستخدام أجهزة يتم إدخالها تحت الجلد. مساوئ العلاجات المذكورة أعلاه هي أنه بمجرد البدء في استخدام عقار المينوكسيديل عليك الاستمرار في استخدامه وإلا سيتساقط الشعر مرة أخرى. هذا غير ضروري بشكل خاص في حالات التيلوجين حيث قد يكون تساقط الشعر مؤقتًا فقط. تعتبر الطريقتان الأخريان من الخيارات الجراحية الغازية للغاية ومن غير المرجح أن تكون الحل بالنسبة لمعظم الناس. وبالنظر إلى هذه الخيارات، فمن السهل رؤية مزايا استخدام العلاجات الطبيعية في المنزل حيثما أمكن ذلك. هناك عدة طرق سهلة للاستفادة من هذه الظروف في المنزل. من وجهة نظر الطب التقليدي، فإن العلاج الرئيسي للرجل هو تحسين نوعية الدم وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس.
وخير مثال على ذلك هو تساقط الشعر المفاجئ الذي تعاني منه العديد من النساء بعد فقدان الدم أثناء الولادة. عن طريق زيادة جودة نتائج الدم عادة ما يمكن تحقيقها بسرعة كبيرة.
إحدى أسهل الطرق للقيام بذلك هي استخدام الديرما رولر أو الديرما ستامب على فروة الرأس. تعتبر الديرما رولر طريقة بسيطة جدًا لزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس بشكل كبير وتحسين جودة فروة الرأس أيضًا من خلال قدرتها على تحفيز الكولاجين في المنطقة. هذه المنتجات بسيطة وسهلة الاستخدام في المنزل وأكثر فعالية من تدليك الرأس البسيط أو الوضعيات المقلوبة.
كمكافأة، يمكن أن تعمل الديرما رولر أيضًا على زيادة امتصاص أي منتجات تساقط الشعر للنساء المستخدمة على فروة الرأس. أظهرت بعض الدراسات أنها يمكن أن تزيد من امتصاص المنتجات عبر الجلد بما يصل إلى 10000 مرة في جلسة علاج واحدة. في حالة استخدام الديرما رولر مع أي مستحضرات أو مقويات لفروة الرأس، تأكد من أن المنتجات آمنة للاستخدام حيث أن أي آثار جانبية مدرجة مثل ارتفاع ضغط الدم قد تزيد من خلال زيادة الامتصاص.
نوصي باستخدام جميع المنتجات الطبيعية مع الديرما رولر والمنتجات المخزنة فقط المصنوعة من الأعشاب التقليدية التي أثبتت فعاليتها مرارًا وتكرارًا في مساعدة النساء وتساقط الشعر في قواعد الإيثانول العضوي. ننصحك باستخدام منتجات مشابهة لهذه إذا كنت تخطط لاستخدامها مع الديرما رولر. ضع في اعتبارك أنه إذا قمت بشراء ديرما رولر فسوف تحتاج إلى شراء واحدة بطول إبرة لا يقل عن 1 مم. وذلك لأنه في حالات تساقط الشعر لدى النساء وعلى عكس الرجال، لا يزال هناك الكثير من الشعر في فروة الرأس والذي غالبًا ما يكون أطول. لذلك هناك حاجة إلى الطول الإضافي لاختراق الجلد بشكل فعال وتحسين فروة الرأس.
تشمل العوامل الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها للمساعدة في تساقط الشعر عند الإناث: تناول نظام غذائي صحي – وهذا مهم بشكل خاص بعد ولادة الطفل حيث يكون الجسم ضعيفًا للغاية. • الحد من التوتر حيثما أمكن ذلك. • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لزيادة الدورة الدموية. • إضافة الشاي الأخضر إلى نظامك الغذائي. وقد ثبت مرارا وتكرارا أن هذا يحسن مجموعة متنوعة من أنواع تساقط الشعر. لمزيد من المعلومات حول علاجات تساقط الشعر اتبع هذا الرابط